瘦人先养肥肚子 避免精神压力_新视野

(资料图片)

当一个人紧张、烦恼或生气时，他的不良情绪会通过大脑皮层扩散到边缘系统。

影响自主神经系统，直接导致胃肠功能紊乱，分泌过多的胃酸和胃蛋白酶，

胃血管收缩、幽门痉挛、排空障碍和胃粘膜保护层损伤。

引起自我消化，形成溃疡。所以不要太紧张，不然就没胃口吃了。

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